Voeding tijdens de zwangerschap

Als je zwanger bent is gezond en gevarieerd eten extra belangrijk. Voor jouw gezondheid en die van je baby.

Gezond en gevarieerd eten is, tijdens je zwangerschap, extra belangrijk. Je kindje heeft allerlei voedingsstoffen nodig in de juiste hoeveelheden om goed te kunnen groeien. Het is best lastig om op eigen houtje te zorgen dat jouw voeding al die stoffen bevat. Daarnaast is het verstandig om bepaalde supplementen te slikken. Een diëtist kan je helpen je voeding goed uit te balanceren.